647 visninger
|
Oprettet:
Frokost {{forumTopicSubject}}
Ja, hvad spiser i til frokost for at holde kcal nede?
Jeg synes hele tiden jeg er sulten, og har svært ved at holde mig inden for dagens kcal.
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 27 Babyer: 2 Emner: 426 Svar: 1.299
Jeg bruger knap 400kcal på min frokost...
maj 2010
Følger: 9 Følgere: 8 Babyer: 1 Emner: 49 Svar: 607
Jeg spiser tit knækbrød til frokost, gerne med light smøreost eller magert kødpålæg. Jeg kan sagtens blive ok mæt at sådan to stk.
Som linda ligger jeg også på ca. 1000 kcal om dagen, så der skal planlægges og købes ind til de rigtige ting i køleskabet.
Frokost
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside