ugeplan - aftensmad. {{forumTopicSubject}}
Kalkun gordon bleu
frankfurter pølser
Fondue kød
Peber steaks
Svinekød - fars
Kyllingefilet
Skinkesnitzel
Kalkunbryst
Kyllingefars
^Det har vi i fryseren, og jeg skal lave en madplan - der både er sund og ikke er for dyr - så jeg er åben for ideer
Grønsagsblaninger og flutes er der selvfølgelig også i fryseren, og små ting kan købes, men vi skulle gerne spare nogle penge og jeg er mester i at købe aftensmad fra dag til dag i stedet for :S
Har i nogle opskrifter jeg skal prøve ud af det kød jeg har ?
Sund og billigt og må ikke tage en million år at lave - vi er igang med at renovere hus, så det er begrænset med tid.
Hjælp :o) - vi er 2 personer.
sep 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 24 Svar: 190
maj 2009
Følger: 1 Emner: 57 Svar: 1.096
sep 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 24 Svar: 190
Meen til gengæld kan du jo få en masse grøntsager med i . Hihi
dec 2008
Følger: 1 Følgere: 1 Emner: 45 Svar: 279
Prøv nettet der er masser af lækre og sunde opskrifter...
maj 2009
Følger: 1 Emner: 57 Svar: 1.096
Der er 123 kcal i en enkelt pandekage - og 268 kcal i en gordon bleu
^Pandekagerne taber vist.
sep 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 24 Svar: 190
maj 2009
Følger: 1 Emner: 57 Svar: 1.096
Men det er ligemeget, pandekagerne er i den usunde ende, og jeg søger det sunde
sep 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 24 Svar: 190
Hva så med noget work mad :b
sep 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 24 Svar: 190
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 147 Svar: 4.699
fedtfattige madpandekager
300 dl minimælk
ca 2 dl hvedemel
ca 1 dl majsmel
1 æg
20 g solsikkeolie
1½ tsk salt
10 g bagepulver
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 147 Svar: 4.699
maj 2009
Følger: 1 Emner: 57 Svar: 1.096
Bonnie - Bagepulver i pandekager ???????????????????
maj 2008
Følger: 3 Følgere: 3 Babyer: 2 Emner: 49 Svar: 226
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 147 Svar: 4.699
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 147 Svar: 4.699
Origianel Rasmus Klump Pandekager
(link fjernet)
Du skal bruge følgende
* 1/2 kg mel
* 1/2 liter mælk
* 5 æggeblommer
* 2 tsk bagepulver
* (istedet kan bruges 50 gr. gær, men så skal dejen hæve 1/2 time)
* 3 spsk sukker
* lidt kardemomme
* lidt salt
* smør til stegning
Sådan gør du
Pisk 5 æggehvider
Æggeblommerne røres med sukker, kardemomme, salt og bagepulver.
Mel røres i sammen med mælk og til sidst de piskede æggehvider.
Dejen bages straks til tykke pandekager og med smør på panden til hver pandekage
Sukker, is eller syltetøj serveres til.
ugeplan - aftensmad.