900 visninger
|
Oprettet:
Vægt-tab {{forumTopicSubject}}
Ja er der nogen der kan kommer med nogle tips til at tabe sig.og effektivt..
feb 2010
Følger: 6 Følgere: 4 Emner: 14 Svar: 1.477
Tag evt i fitness og når du går så gå til så pulsen kommer op når du cykler så cykle i de lave gear:)
lav en masse sund snack fx gulerodsstave agurk hjemmelavet salsa til St dyppe i:)
Jeg har altid en skål gulerødder stående i køleskabet så jeg ikke spiser andet
Også har jeg ikk slik i huset:)
Mine unger får fredags slik som består i sund trættet slik osv
Øhm hva ellers når jo, VILJE
Hvis der er vilje er der vej
feb 2010
Følger: 6 Følgere: 4 Emner: 14 Svar: 1.477
feb 2010
Følger: 6 Følgere: 4 Emner: 14 Svar: 1.477
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Babyer: 2 Emner: 29 Svar: 303
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Babyer: 2 Emner: 29 Svar: 303
nov 2010
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 147 Svar: 1.293
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Babyer: 2 Emner: 29 Svar: 303
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Babyer: 2 Emner: 29 Svar: 303
nov 2010
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 147 Svar: 1.293
apr 2008
Følger: 27 Følgere: 31 Babyer: 1 Emner: 144 Svar: 2.878
Jeg mangler 10 kg så er jeg nede på min normalvægt .
feb 2010
Følger: 6 Følgere: 4 Emner: 14 Svar: 1.477
Vægt-tab