Rygestop {{forumTopicSubject}}

Jeg er stolt! Stolt af mig selv - jeg er nemlig på dag 2 i mit rygestop.

Det hele er stadig meget nyt for mig, og jeg er egentlig ikke helt afklaret med, hvad jeg skal gøre i de situationer hvor jeg plejer at ryge - situationer såsom efter et måltid, pausen på jobbet, når jeg snakker i telefon, når jeg er stresset, nervøs eller ked af det osv.

Når jeg sidder ved computeren plejede jeg at kunne ryge mange smøger - nu har jeg pt en skål med gulerodsstave til at stå, så kan jeg sidder og spise dem. Men den skål kan jeg jo ikke lsæbe med mig rundt over det hele ;o)

Jeg har rigtig meget lyst til en cigaret, men jeg VIL være stærk! Jeg VIL være uafhængig..

Er der nogle, der har nogle gode råd til rygestop, som de vil dele, så tager jeg meget gerne imod