897 visninger
|
Oprettet:
Gode råd {{forumTopicSubject}}
Hejsa, jeg tænkte vi kunne dele råd i denne tråd?
Jeg har en liste fra min læge over ting som er godt for os at spise og tænkte I andre måske har fået andre ting af vide som kan tilføjes?
Lyst kød / hvid fisk
fuldkorns/fiberrigt morgenmad/brød
banan
spinat
æble
jordbær
brocolli
fersken
Kiwi
nødder/mandler
Tortillaer
Grønt (grøntsager antager jeg)
dadler
kalkun
OG så siger hun at jeg skal bruge mundskyl og starte med at smøre min krop ind i speciel creme mod strækmærker allerede nu, hvis jeg vil undgå det, så det gør jeg
Hvad har I af guldkorn?
mar 2008
Følger: 8 Følgere: 7 Emner: 24 Svar: 466
sep 2008
Følger: 8 Følgere: 7 Babyer: 1 Emner: 74 Svar: 671
Zink-piller skulle være godt til at forbygge og også til at forbygge en yderlige udbredelse af strækmærker. Men som de andre skriver, brug cream, gerne en med et højt fedtindhold, så din hud bliver blødet op, så den ikke "sprækker" og danner mere ar-væv. Kan anbefale " DECUBAL clinic ( den røde)" som kan købes i håndkøb på apoteket. Den er fed som bare fanden og indeholder ikke parfume og alt muligt andet pjat.-"
en anden skriver: "Creme og vand er forebyggende"
det gælder bare om at holde huden blød og så elastisk så muligt.
De creme jeg har fået henvist af min læge kunne jeg købe over disken i det lokale apotek, men de kan nok ikke fås i Danmark. Den ene hedder Mamá Goicoechea med e-vitamin og den anden hedder Palmer's Cocoa Butter formula, med vitamin E, collagen og Elastin.
Jeg har to forskellige for at finde ud af hvilken jeg bedste kan lide
Jeg smører mine bryster, lår og mave ind hver aften og morgen, så vidt jeg husker det.
sep 2008
Følger: 8 Følgere: 7 Babyer: 1 Emner: 74 Svar: 671
jeg har lidt overskyden fedt så jeg håber det hjælper til.
jeg har nu smurt mine meget ømme babser ind i 1 måned og om det hjælper eller ej, ved jeg ikke, men rart er det og jeg føler virkelig at det løsner op/ blødgører min hud Måske det er i mit hovedet det hele men hva hehe better safe than sorry
Gode råd
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside