{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
2.070 visninger | Oprettet:

At tabe sig {{forumTopicSubject}}

Ja efter jeg har født er der selvfølgelig lidt ekstra hist og her og da jeg heller ikke var en streg i luften da jeg blev gravid vil jeg rigtig gerne tabe mig og strammes op.

Er rigtig dårlig til at huske og spise når jeg går hjemme alene med lille luccas og føler bare ikke jeg kan finde den rigtige motivation.

Jeg søger fif, tips og ideer. Tiden er knap til træning og pengene er små så ingen dyr mad.

Kom frisk


Spar penge på din forsikring

Kommentarer på:  At tabe sig
  • #1   6. maj 2013 For nogen hjælper det at lave dagens mad ( på nær aftensmaden) om morgenen. F.eks stille middagsmad og mellemmåltider an på tallerkner i køleskabet og hælde dagens vand på flaske.
    Jeg syns jo motionen er mega vigtig men også at det er vigtigt at finde noget man gider, er der noget du kunne tænke dig ??

    Ellers er det jo de gode gamle råd, masser af grøntsager, masser af magert kød, og her spæder jeg meget op med bønner og linser og grove grøntsager.


Kommentér på:
At tabe sig

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce